12月10日，福宁社区洋溢着浓浓的关爱氛围，一场聚焦老年人健康的“健康生活三减三健”健康知识宣传活动在这里火热开展。社区工作人员积极行动，手持宣传单，将健康知识传递到每一位老年人手中，为他们的健康生活保驾护航。

“三减三健”，即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼，是关乎居民身体健康的重要生活理念，尤其对于老年人来说，掌握并践行这些理念对提高生活质量、预防各类慢性疾病有着深远意义。福宁社区秉持着对居民健康高度负责的态度，精心组织了此次宣传活动，吸引了众多社区老年人驻足参与。

活动现场，社区工作人员们热情满满，他们穿梭在老年人群体之中，手中的宣传单页图文并茂，涵盖了“三减三健”各个方面的详细知识。工作人员们耐心地向老人们讲解着每一项内容，用亲切的话语、接地气的方式，将健康知识转化为通俗易懂的生活小贴士。

工作人员一边递上宣传单，一边向几位老人细心地介绍着减盐的重要性。面对老人们关于如何在日常饮食中做到减油、减糖的疑问，工作人员们结合宣传单上的示例，给出了诸如选择清蒸、水煮烹饪方式替代油炸，少吃甜食和含糖饮料等实用建议。

在讲解健康口腔、健康体重和健康骨骼相关知识时，工作人员更是通过现场演示、列举身边案例等形式，让老人们深刻认识到保持口腔清洁、维持合理体重以及增强骨骼健康的重要性，并提醒老人们要定期进行口腔检查、适度锻炼以及保证膳食均衡。老人们听得津津有味，不时点头，还就自身的健康状况与工作人员进行深入交流，现场气氛十分活跃。

福宁社区此次开展的“健康生活三减三健”健康知识宣传活动，通过工作人员面对面的宣传讲解以及宣传单页的辅助，切实有效地将健康知识普及到了老年人群体中，不仅提升了老人们的健康意识，更在社区内营造了浓厚的健康生活氛围，让健康生活理念深入人心，为构建健康和谐社区打下了坚实基础。